亏钱时着急 回本后犹豫 如何治愈投资焦虑综合症？
更新时间：2023-02-18 02:17:43 1088
很多小伙伴提起投资，都是一肚子的负面情绪。每当和身边的朋友打开这个话匣子，大家的抱怨如同竹筒倒豆子一般倾泻而下：亏钱的时候焦虑，回本的时候焦虑，赚得比别人少时也焦虑。
资本市场又向来盛产暴富神话，叠加我们保有各种各样的对美好生活的追求与热情，焦虑自然而然产生。
但是，如果我们静下心来细细思考，焦虑的落脚点无非是能否盈利、盈利多少和需要多长时间。对于这三个问题，其实历史和时间早已给出了答案。
第1大焦虑：能否盈利
关于这第1大焦虑，其实大部分理智的投资者心中都有答案。中国的公募基金产品类型丰富，长期来看为我国广大基民累积了沉甸甸的绝对收益。特别是权益类基金，以偏股混合型基金指数为例，其近十年业绩优异。
数据来源：choice，2013.1.1-2022.12.31；指数过往不预示未来表现
因此，主动管理能力突出的公募基金规模持续增长。公募基金在股票投资方面已经遥遥领先各类资管产品，其股票投资专业优势得到大众投资者的广泛认可，公募基金也成为普通投资者间接投资股票市场最主要的投资工具。
数据来源：choice，2012.12.31-2022.12.31
长期来看，公募基金有着持续向上的动力，因为我国作为一个正常的、发展中的经济体，我们的技术持续进步、资本不断积累、人均财富和消费水平同步提高，我们的经济是不断增长的。而金融资产的回报最终来自实体投资回报，因此基金提供的回报主要来自企业盈利增长，这才是投资之所以能够盈利的重要前提。
第2大焦虑：盈利多少
风格轮动和长期均衡是资本市场的一个基本规律，当一种投资风格演绎到极致的时候，就像一个时钟的钟摆摆到尽头一样，此后必然是向另一个方向摆动，没有哪种风格的基金会永远站在风口。
尽管短期业绩随着市场轮动而不可控，但通过拉长持有时间来看，不同类型的基金，长期业绩均表现不错。
数据来源：choice，2022.12.31；基金指数业绩不代表单只基金的业绩。过往业绩不预示未来表现。
此时一定有小伙伴会问，如果我一不小心当了接盘侠，怎么办？
历史数据会告诉你：即使买在高点，也不要失去信心！我们来假设一种极端情况：如果小明不幸“精准”地踩着2008年至今偏股混合型基金指数几轮“历史高点”入场，那他将会收获多少绝对收益呢？
数据来源：choice，2008.1.1-2022.12.31；2021年高点指2021/2/10上证综指3655点；年化收益率=[(1+平均收益率)^(365/计算周期天数)-1]*100%；指数过往不预示未来表现
因此，不难发现，买在偏股混合型基金指数“历史高点”并持有至今，收益依然可观。
第3大焦虑：盈利需要多长时间
从历史结果来看，在影响投资结果的众多要素中，时间是最重要的一个要素之一——时间既影响着盈利的概率，也影响着盈利的多少。
如果我们进行一个简单的测算，以偏股混合型基金指数为例，我们可以发现2004年以来任意一天买入，持有时间越长，胜率、平均收益率也就越高。
数据来源：choice，2004.1.1-2022.12.31；指数过往不预示未来表现
既然盈利概率和时间成正比，那意味着能够持有的时间越长越好，也就是投资越早开始越好。
所剩可供投资的时间越多，心态就越从容，投资决策上的容错率就越大，给自己的压力也就越小，焦虑感也就越弱。
反之，如果所剩时间不多，投资者总是倾向去押注年化回报几十甚至翻倍的投资机会。
我们不妨设想一个需要达到200%收益率的场景：当你所剩时间仅有3年时，你需要找到一个年化超过44%的投资标的才能达成目标；但其实，如果投资时间足够长，例如长达15年，年化回报7.6%也能帮你达成目标，因为复利增长的威力极其惊人。
(计算公式：目标收益率=(1+年化收益率)^年度数-1；仅为测算说明，不预示现实情况)
因此，我们更应该保持耐心，永远不要在不必要的时候中断累积复利的过程。
说了这么多大道理，但可能我们一旦打开账户，焦躁感又油然而生。毕竟，历史数据只能反映过去与当下，真正的不确定性则一定诞生于未知。不具备“上帝视角”的我们，不管配置什么样的产品或采用什么样的投资策略，都避免不了阶段性的亏损或跑输，也就做不到完完全全的淡定不焦虑。
但与其焦虑涨跌，不如多看少动，以时间换空间。
投资者回报=基金收益+投资者择时损益，择时创造的正回报远小于择时造成的拖累，成功的投资就是尽力不去“费劲做傻事”。
对大多数投资者而言，如果对“择时”没有把握，不妨记住两大原则：一是长期持有，二是坚持定投。
大家还记得投资理财中的“不可能三角”吗？分别是时间、收益和风险。通常是鱼和熊掌无法兼得的关系。逻辑就在于资金是有时间价值的，牺牲了一定的流动性，持有时间越长理应获得更好的回报，也就是所谓的以时间换空间。
(文章整理自银华基金、中欧基金)
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